12.12.2021

TANZ & MINDSET WORKSHOP

12.12.2021 // 12:00 - 15:00 Uhr
INTENSIVE Tanz & Mindset Workshop
 
Ort:
Tanzschule Weiss Offenbach
Christian-Pleß-Straße 11-13, 63069 Offenbach am Main

Beschreibung:
In diesem Workshop lernen wir beeindruckende Akrobatik Elemente am Boden, sowie professionelle Contemporary Dance Technik und die Grenzen deiner Vorstellungskraft zu verschieben.

Ablauf:
12:00 - 13:00 Uhr: Warm Up + Contemporary Technik
13:00 - 14:30 Uhr: Floor Akrobatik Moves + Choreografie
14:30 - 15:00 Uhr: Cool Down + Mindset Training

100€ / Workshop Ticket
**50% Rabatt für Mitglieder der Tanzschule Weiss 
Anmeldung per Email: mareike.menke28@gmail.comI

Info: 
Bei Corona bedingtem Ausfall, wird das Ticket zurück erstattet oder bis zum Nachholtermin erhalten bleiben. Individuelle Entscheidungsfreiheit.
Es gilt die 2G Regel.

 11.12.2021

DECATHLON DANCE

11.12.2021 // 12:00 - 14:00 Uhr
Modern & Contemporary in der größten Filiale Deutschlands

Ort:
Decathlon Weiterstadt
Gutenbergstraße 1, 64331 Weiterstadt

Beschreibung:
Dies ist ein Kurs, für alle die Lust auf´s Tanzen haben.  
Egal ob Einsteiger oder Fortgeschritten.
Für zwei Stunden werden wir in der größten DECATHLON Filiale Deutschlands auf einer abgetrennten Fläche in gemütlicher Atmosphäre verschiedene Tanzelemente zu Jazz, Modern und Contemporary sowie kleine Choreographien lernen.
Alle Teilnehmer/innen erhalten zusätzlich einen 19% Rabatt auf ihren jeweiligen Tageseinkauf.

kostenlos, 0€

17.12.2021

ONLINE KURS FLOOR AKROBATIK

17.12.2021 // 18:30 - 20:00 Uhr
Für Anfänger bis Fortgeschritten
 
Ort:
Zoom,
Zugangsdaten werden nach Anmeldung per E-Mail verschickt.

Beschreibung: 
In diesem Kurs lernen wir Akrobatik Elemente am Boden, angepasst auf ca. 4m² für Zuhause. Für alle Bewegungen gibt es 2-3 aufeinander aufbauenden Schwierigkeitslevel.
Der Kurs beinhaltet ein angeleitetes Warm Up, Boden Technik, Move Tutorials (einzeln und in Kombination) und ein Cool Down.

10€ / Ticket

Info: 
Teilnehmer*innen, die verhindert sind, erhalten den Link zum aufgezeichneten Kurs im Anschluss. Dieser wird für 30 Tage freigeschaltet sein.

 18.12.2021 

ONLINE KURS MODERN


18.12.2021 // 11:00 - 12:30 Uhr
Für Anfänger bis Fortgeschritten

Ort:
Zoom

Beschreibung:
In diesem Kurs lernen wir uns grenzenlos in einem begrenzten Raum (Zuhause) zu den Akzenten der Musik im Stile modernen, zeitgenössischen Tanzes zu bewegen. 
Der Kurs beinhaltet ein angeleitetes Warm Up, Technik Übungen, eine Choreografie und ein Cool Down.

10€ / Ticket 

Info: 
Teilnehmer*innen, die verhindert sind, erhalten den Link zum aufgezeichneten Kurs im Anschluss. Dieser wird für 30 Tage freigeschaltet sein.

2022

Termine: (coming soon)

Winter (Februar): SnowFlow

Sommer (August): SunshineFlow


jeweils 2 - 4 Tage Tanzevent

Beschreibung: Das Jahr 2022 wird dein Tanzjahr!
Gemeinsam zelebrieren wir den wunderschönen Wechsel der Natur zu unseren Jahreszeiten.
Im Winter und Sommer entsteht ein Tanzerlebnis für alle Niveaus in den verschiedensten Tanzstilen mit Trainer*innen aus ganz Deutschland.
Wir behandeln nicht nur individuelles Technik Training und Choreografien, sondern auch Themen wie mentales Training, freies Tanzen, funktionales Körper Training und Regeneration.

Ziel: Tanz erleben & die Welt vergessen!


300€/Workshop


 

Kursbeschreibungen


  • CONTEMPORARY DANCE

In meinen Contemporary Dance Workshops lege ich großen Wert darauf, dass du deinen eigenen Tanzstil findest und austanzt. Durch ein angeleitetes Improvisations-Warm-Up entdecken wir, wie unsere Körper als Werkzeug arbeiten können, um immer wieder nach neuen Verbindungen, Bewegungen und Denkweisen zu suchen. So trainieren wir unsere Wahrnehmung und Empfindung für Zeit und Raum. In einer Choreographie wollen wir Stärke in Weichheit finden, lernen Multitasking zu sein, technische Elemente integrieren und so eigene Gestalten und Formen kreieren. Wir kombinieren eine fließende Wirbelsäule mit einem starken Zentrum. 


Ziel: In einem begrenzten Raum grenzenlos tanzen.

Motto: Create Emotion with Motion even in your face: SMILE :)

  • FLOW AKROBATIK 

Hier bringe ich dir bei, den Boden, die Schwerkraft und deinen Körper für dich zu nutzen, um deine Bewegungen größer und müheloser wirken zu lassen. Jede*r Tänzer*in hat einen persönlichen Bereich zwischen Überforderung und Unterforderung, der sich FLOW nennt. Du lernst im Warm-Up deinen Körperschwerpunkt in alle Achsen zu verändern. Durch gezielte Übungen arbeiten wir an deinen tänzerischen Übergängen und fließenden Verbindungen, daran uns weit durch den Raum zu bewegen und unterschiedliche Bewegungsqualitäten auszutanzen. In einer abschließenden Choreographie kannst du das Gelernte und deine Körperteile im Flow effektiv tänzerisch einsetzen.


Ziel: Deine Bewegungsqualität verfeinern.

Motto: Um klar zu sehen, reicht ein Wechsel der Blickrichtung.


Flow Akrobatik Playlist 

Inhalte von Spotify werden aufgrund deiner aktuellen Cookie-Einstellungen nicht angezeigt. Klicke auf “Anzeigen”, um den Cookie-Richtlinien von Spotify zuzustimmen und den Inhalt anzusehen. Mehr dazu erfährst du in der Spotify Datenschutzerklärung. Du kannst der Nutzung dieser Cookies jederzeit über deine eigenen Cookie-Einstellungen widersprechen.

Anzeigen